\u00c7ocukluk d\u00f6neminde \u00e7ok s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f bozukluklar\u0131ndan biri olan i\u00e7e basma, ailelerin en \u00e7ok merak etti\u011fi konular aras\u0131nda yer al\u0131yor.\u00a0Ac\u0131badem Kartal Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzman\u0131 Do\u00e7. Dr. Mehmet Salih S\u00f6ylemez\u00a0\u201c\u0130\u00e7e basma, \u00e7ocuklarda s\u0131k g\u00f6r\u00fclen ve genellikle b\u00fcy\u00fcmeyle birlikte kendili\u011finden d\u00fczelen bir durumdur. Ancak bazen sinir-kas hastal\u0131\u011f\u0131ndan kaynaklan\u0131yor olabilir. Aileler \u00e7ocuklar\u0131n\u0131 iyi g\u00f6zlemlemeli ve i\u00e7e basma sorunu varsa mutlaka \u00e7ocuk ortopedi uzman\u0131na ba\u015fvurmal\u0131d\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc ailelerin i\u00e7e basma konusunda en s\u0131k yapt\u0131\u011f\u0131 hatalardan biri, \u00e7ocuklar\u0131na gereksiz tabanl\u0131klar veya \u00f6zel ayakkab\u0131lar sat\u0131n almakt\u0131r. \u0130\u00e7e basma farkl\u0131 nedenlerle ortaya \u00e7\u0131kabilir ve nedeni ortaya koyulduktan sonra gerekli tedavi uygulanabilir\u201d diyor. Do\u00e7. Dr. S\u00f6ylemez, \u00e7ocuklarda i\u00e7e basman\u0131n 5 nedenini ve i\u00e7e basmaya kar\u015f\u0131 neler yap\u0131labilece\u011fini anlatt\u0131, \u00f6nemli uyar\u0131lar ve \u00f6nerilerde bulundu.\u00a0<\/p>\n
\tKal\u00e7adan kaynaklanan i\u00e7e basma\u00a0<\/p>\n
Kal\u00e7a eklemine ait uyluk kemi\u011finin do\u011fu\u015ftan i\u00e7e d\u00f6n\u00fck olmas\u0131yla ortaya \u00e7\u0131kar. \u00c7ocuk y\u00fcr\u00fcrken \u00a0ayak u\u00e7lar\u0131 i\u00e7e d\u00f6n\u00fckt\u00fcr, genelde \u201cW\u201d \u015feklinde otururlar ve ko\u015farken s\u0131k d\u00fc\u015febilirler. Bu durum fizyolojik kabul edilir ve 6\u20138 ya\u015flar\u0131na kadar kendili\u011finden d\u00fczelme e\u011filimindedir.\u00a0<\/p>\n
Ne yap\u0131labilir?\u00a0<\/p>\n
Ailelerin s\u0131k yapt\u0131\u011f\u0131 ayak y\u00f6nlendirici cihazlar, \u00f6zel ayakkab\u0131lar veya oturu\u015fu zorlayan aparatlar\u0131n hi\u00e7bir bilimsel faydas\u0131 yoktur. D\u00fczenli takip ve kal\u00e7a \u00e7evresi kaslar\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirici oyunlar destekleyici olabilir. Deformite 9\u201310 ya\u015f sonras\u0131 hala belirginse, \u00e7ocu\u011fun y\u00fcr\u00fcmesini ya da psikolojik durumunu olumsuz etkiliyorsa cerrahi m\u00fcdahale ile uyluk kemi\u011fi kontroll\u00fc \u015fekilde d\u0131\u015fa d\u00f6nd\u00fcr\u00fclerek normal eksene getirilir ve plak ya da \u00e7iviyle sabitlenir. Ameliyat sonras\u0131 k\u0131sa s\u00fcreli y\u00fck s\u0131n\u0131rlamas\u0131 ve fizik tedavi ile ba\u015far\u0131l\u0131 sonu\u00e7lar elde edilir.<\/p>\n
\tBald\u0131r kemi\u011fine ba\u011fl\u0131 i\u00e7e basma\u00a0<\/p>\n
Ayaklar ve dizler i\u00e7e do\u011frudur, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fte s\u0131k tak\u0131lma ve dengesizlik olabilir. Aileler bazen baca\u011f\u0131n da i\u00e7eriden geldi\u011fini fark ederler. Sorun genellikle 4\u20136 ya\u015f civar\u0131nda d\u00fczelme potansiyeline sahiptir \u00e7\u00fcnk\u00fc bacaklar\u0131n d\u00f6nme geli\u015fimi devam eder.\u00a0<\/p>\n
Ne yap\u0131labilir?<\/p>\n
Ayakkab\u0131 de\u011fi\u015fiklikleri ve tabanl\u0131klar bu durumun d\u00fczelmesine katk\u0131 sa\u011flamaz. \u00c7ocu\u011fun aktif bir ya\u015fam s\u00fcrmesi desteklenmelidir, bu sayede g\u00fc\u00e7lenen kaslar y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fcn\u00fc olumlu y\u00f6nde etkiler. E\u011fer sorun \u00e7ok belirgin olup 8\u20139 ya\u015f\u0131ndan sonra da devam ederse cerrahi tedavi uygun se\u00e7enek haline gelir. Cerrahi y\u00f6ntemde, tibia kontroll\u00fc bir \u015fekilde ayakbile\u011finin \u00fcst k\u0131sm\u0131ndan d\u0131\u015fa d\u00f6nd\u00fcr\u00fclerek anatomik hatta getirilir, kemik tespiti ile kal\u0131c\u0131 d\u00fczeltme sa\u011flan\u0131r. Ameliyat\u0131n ard\u0131ndan ortalama 6 haftal\u0131k iyile\u015fme s\u00fcreci sonras\u0131 \u00e7ocuklar g\u00fcvenli \u015fekilde y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fe d\u00f6nebilir.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\tAyak \u00f6n k\u0131sm\u0131n\u0131n i\u00e7e d\u00f6nmesi\u00a0<\/p>\n
Bebeklerde en s\u0131k rastlanan i\u00e7e basma nedenidir ve ayak \u00f6n k\u0131sm\u0131 i\u00e7e d\u00f6n\u00fck g\u00f6r\u00fcn\u00fcrken topuk normal konumda kal\u0131r. Muayenede ayak \u00f6n k\u0131sm\u0131 esnekse ayak pasif hareketle d\u00fczeltilebilirken, sert tipte diren\u00e7 hissedilir.\u00a0<\/p>\n
Ne yap\u0131labilir?<\/p>\n
\u0130lk 6\u201312 ay i\u00e7inde kendili\u011finden \u00f6nemli oranda d\u00fczelir. Esnek tiplerde ailelere ayak y\u00f6n\u00fcn\u00fc d\u00fczeltmeye y\u00f6nelik \u00e7ok nazik germe egzersizleri \u00f6\u011fretilir. Sert deformitelerde al\u00e7\u0131 uygulamalar\u0131 ile aya\u011f\u0131n kademeli d\u00fczeltilmesi gerekebilir. Ancak t\u00fcm \u00e7abalara ra\u011fmen ayak \u00f6n k\u0131sm\u0131nda belirgin kal\u0131c\u0131 sapma, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f bozuklu\u011fu veya ayakkab\u0131 kullan\u0131m\u0131nda sorun varsa; ilerleyen ya\u015flarda cerrahi m\u00fcdahale ile ayak kemiklerinin y\u00f6n\u00fc yeniden d\u00fczenlenir ve kal\u0131c\u0131 bir biyomekanik denge sa\u011flan\u0131r.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\tD\u00fcz tabanl\u0131k nedeniyle i\u00e7e basma\u00a0<\/p>\n
\u00c7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131nda \u00e7ok s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan d\u00fcz tabanl\u0131k genellikle tedavi gerektirmez. Esnek d\u00fcz tabanl\u0131k \u00e7o\u011fu zaman a\u011fr\u0131ya yol a\u00e7maz, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fc veya aktiviteleri olumsuz etkilemez. Baz\u0131 \u00e7ocuklarda ise d\u00fcz tabanl\u0131k sert yap\u0131da olup hareket k\u0131s\u0131tl\u0131l\u0131\u011f\u0131 ve a\u011fr\u0131 daha belirgindir.<\/p>\n
Ne yap\u0131labilir?<\/p>\n
Esnek d\u00fcz tabanl\u0131k a\u011fr\u0131 ve yorgunlu\u011fa yol a\u00e7\u0131yorsa ki\u015fiye \u00f6zel tabanl\u0131k yapt\u0131r\u0131labilir. Ya\u015fla birlikte ayak kavsinin do\u011fal olarak olu\u015fmas\u0131 beklenir. Sert d\u00fcztabanl\u0131kta ise; \u00f6zel ayakkab\u0131 veya ki\u015fiye \u00f6zel haz\u0131rlanm\u0131\u015f tabanl\u0131k deste\u011fi kullan\u0131labilir; ancak yap\u0131sal bozukluk ve y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f bozuklu\u011fu belirginse, \u015fiddetli a\u011fr\u0131ya yol a\u00e7\u0131yorsa ve konservatif tedavilere yan\u0131t al\u0131namam\u0131\u015fsa cerrahi tedavi gerekebilir. Ameliyat sonras\u0131 yakla\u015f\u0131k be\u015f hafta al\u00e7\u0131da tutulur. Al\u00e7\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131ld\u0131ktan sonra fizik tedavi ve egzersizlerle normal y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f sa\u011flan\u0131r.\u00a0<\/p>\n
\tKas ve ba\u011f gev\u015fekli\u011fine ba\u011fl\u0131 i\u00e7e y\u00f6nelik<\/p>\n
Baz\u0131 \u00e7ocuklarda ba\u011flar\u0131n gev\u015fekli\u011fi ve kaslar\u0131n yeterli kuvvet olu\u015fturamamas\u0131, ayaklar\u0131n i\u00e7e do\u011fru y\u00f6nelmesine neden olur. \u00c7ocuklar kolay yorulur ve yorulduk\u00e7a i\u00e7e basma belirginle\u015fir, uzun y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015flerde bacak a\u011fr\u0131s\u0131 artar.\u00a0<\/p>\n
Ne yap\u0131labilir?<\/p>\n
Gereksiz cihaz ve sert ortopedik ayakkab\u0131lar kaslar\u0131n geli\u015fimini engelleyebilece\u011finden dolay\u0131 \u00a0\u00f6nerilmez. Tedavide temel yakla\u015f\u0131m, kas g\u00fc\u00e7lendirme ve denge koordinasyonunu art\u0131rmakt\u0131r. \u00a0\u00c7ocu\u011fun hareketli ya\u015fam tarz\u0131 te\u015fvik edilmeli, \u00f6zellikle \u00e7\u0131plak ayak zeminde denge egzersizleri yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Zaman i\u00e7inde belirgin iyile\u015fme sa\u011flanabilir. E\u011fer ba\u011f gev\u015fekli\u011fi d\u00fcz tabanl\u0131kla birlikte seyrediyor ve a\u011fr\u0131ya yol a\u00e7\u0131yorsa ki\u015fiye \u00f6zel tabanl\u0131k deste\u011fi tedaviye eklenebilir.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00c7ocukluk d\u00f6neminde \u00e7ok s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f bozukluklar\u0131ndan biri olan i\u00e7e basma, ailelerin en \u00e7ok merak etti\u011fi konular aras\u0131nda yer al\u0131yor.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10172,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[966,4547,196,4548,3265],"class_list":["post-10171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-cerrahi","tag-tabanlik","tag-tedavi","tag-yapilabilir","tag-yuruyus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10171\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}