Pek \u00e7ok insan hayat\u0131n\u0131n belli bir d\u00f6neminde haz\u0131ms\u0131zl\u0131k (dispepsi) sorunu ile kar\u015f\u0131la\u015fabiliyor.\u00a0\u00c7o\u011fu zaman \u00f6nemsenmeyen\u00a0ancak ya\u015fam konforunu olumsuz etkileyen bu sorun; beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 ve stresle ilgili olarak ortaya \u00e7\u0131kabiliyor. Bazen de haz\u0131ms\u0131zl\u0131k baz\u0131 sorunlar\u0131n habercisi olabilece\u011finden, \u00f6zellikle buna e\u015flik eden ve ge\u00e7meyen \u015fiddetli mide a\u011fr\u0131lar\u0131, kilo kayb\u0131 veya kanama varsa vakit kaybetmeden uzman doktora ba\u015fvurmak gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Prof. Dr. Mustafa Kaplan, haz\u0131ms\u0131zl\u0131k ile ilgili bilgi verdi.\u00a0<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k sindirim sistemi sorunudur<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k, yemek yerken veya yemekten uzun s\u00fcre sonra bile tokluk hissiyle ortaya \u00e7\u0131kan, genelde kramp tarz\u0131nda kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, ge\u011firme ve refl\u00fcn\u00fcn e\u015flik etti\u011fi bir sindirim sistemi sorunudur. \u00c7o\u011fu zaman, alt\u0131nda yatan net bir neden olmayan bu sorun, genellikle beslenme ve ya\u015fam tarz\u0131 de\u011fi\u015fiklikleri, terapi ve ila\u00e7larla tedavi edilebilir. Dispepsi olarak bilinen haz\u0131ms\u0131zl\u0131k, halk aras\u0131nda mide rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olarak tan\u0131mlan\u0131r. Ki\u015fi yeme\u011finin \u00e7o\u011funu bitirmemi\u015f olsa bile, tokluk hissi nedeniyle yeme iste\u011fi olmayabilir. Yemekten sonra olu\u015fan rahats\u0131z edici tokluk hissi a\u011fr\u0131 ve yanmaya d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcr.\u00a0<\/p>\n
Mide ek\u015fimesiyle kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131lmamal\u0131<\/p>\n
Mide ek\u015fimesi, mide asidinin mideden \u00e7\u0131k\u0131p\u00a0yemek borusuna geri ka\u00e7mas\u0131yla olu\u015fur.\u00a0Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k ve mide ek\u015fimesi\u00a0semptomlar\u0131\u00a0ayn\u0131 anda ortaya \u00e7\u0131kabilir.\u00a0Dispepsi\u00a0genellikle hafif bir rahats\u0131zl\u0131k oldu\u011fundan, bir\u00e7ok insan sorun belirgin hale gelmeden t\u0131bbi yard\u0131ma ihtiya\u00e7 hissetmez.\u00a0Dispepsi\u00a0uzun s\u00fcreli ve tekrarlayan bir sorun haline geldi\u011finde, genellikle altta yatan ba\u015fka bir rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n veya bozuklu\u011fun\u00a0sonucu olabilir.<\/p>\n
Fonksiyonel haz\u0131ms\u0131zl\u0131k olabilir<\/p>\n
Fonksiyonel\u00a0dispepsi, ba\u011f\u0131rsak-beyin etkile\u015fiminin bir bozuklu\u011fu\u00a0olarak da ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu bozukluk, beyin ve ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131n birlikte \u00e7al\u0131\u015fma bi\u00e7imindeki sorunlarla ili\u015fkilidir. Birlikte ortaya \u00e7\u0131kan\u00a0semptom\u00a0gruplar\u0131d\u0131r.\u00a0Bazen\u00a0bu rahats\u0131zl\u0131\u011fa neyin sebep oldu\u011funu\u00a0tespit edilemeyebilir.\u00a0Gerekli tetkiklerle te\u015fhis konularak uygun tedavi planlan\u0131r.<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131\u011f\u0131n 7 i\u015fareti<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k \u015fu belirtilerle di\u011fer sorunlardan ayr\u0131l\u0131r;<\/p>\n
\tYemek s\u0131ras\u0131nda erken doyma veya tipik bir yeme\u011fi bitirememe durumu.\u00a0
\n\tYemek yedikten sonra gerekenden daha uzun s\u00fcren rahats\u0131z edici tokluk hissi.
\n\tG\u00f6\u011f\u00fcs kemiklerinin hemen alt k\u0131sm\u0131 ile g\u00f6bek deli\u011fi aras\u0131ndaki b\u00f6lge olan \u00fcst kar\u0131n b\u00f6lgesinde hafiften \u015fiddetliye do\u011fru hissedilen tipik a\u011fr\u0131.
\n\t\u00dcst kar\u0131n b\u00f6lgesinde yanma hissi.\u00a0
\n\tKar\u0131n b\u00f6lgesinde \u015fi\u015fkinlik veya s\u0131k\u0131\u015fma hissetme.
\n\tBulant\u0131 hissi nedeniyle ortaya \u00e7\u0131kan kusma.
\n\tBesinleri ge\u011firerek \u00e7\u0131karmak.<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131k nedeniyle bazen mide ek\u015fimesi de g\u00f6r\u00fclebilmektedir. Mide ek\u015fimesi, yemek s\u0131ras\u0131nda veya sonras\u0131nda g\u00f6\u011fs\u00fcn ortas\u0131nda olu\u015fan a\u011fr\u0131 veya yanma hissidir. Bu his boyun ya da s\u0131rtta hissedilebilir.\u00a0<\/p>\n
Bu belirtiler varsa dikkat!<\/p>\n
\u015eiddetli veya s\u00fcrekli kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, kilo kayb\u0131 veya i\u015ftahs\u0131zl\u0131k, tekrarlayan kusma, siyah renkli d\u0131\u015fk\u0131 g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fc, yutma g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc, yorgunluk veya halsizlik hissi ile sar\u0131l\u0131k olarak da adland\u0131r\u0131lan cilt veya g\u00f6zlerin sararmas\u0131 durumlar\u0131 s\u00f6z konusu ise zaman kaybetmeden bir uzman hekime ba\u015fvurulmal\u0131d\u0131r. \u00c7\u00fcnk\u00fc haz\u0131ms\u0131zl\u0131\u011f\u0131n baz\u0131 belirtileri refl\u00fc, mide \u00fclseri, irritabl ba\u011f\u0131rsak sendromu veya ciddi mide ba\u011f\u0131rsak hastal\u0131klar\u0131n\u0131n ilk sinyali olabilmektedir. Belirtileri dikkate almamak daha ciddi mide ba\u011f\u0131rsak hastal\u0131klar\u0131n\u0131n tedavisinde erken te\u015fhis ihtimalini ortadan kald\u0131rmaktad\u0131r.\u00a0<\/p>\n
Haz\u0131ms\u0131zl\u0131\u011f\u0131n olu\u015fmamas\u0131 i\u00e7in baz\u0131 pratik \u00f6nlemler al\u0131nabilir;<\/p>\n
\t\u00c7ay, kahve, asitli ve kafeinli i\u00e7eceklerin t\u00fcketimi azalt\u0131lmal\u0131.\u00a0
\n\tYatakta ba\u015f ve omuzlar yukar\u0131da yat\u0131lmal\u0131. Bu uyurken mide asidinin yukar\u0131 \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 \u00f6nleyebilir.\u00a0
\n\tSigara ve alkolden uzak durulmal\u0131.
\n\tE\u011fer fazla kilo sorunu varsa verilmeli.\u00a0
\n\tYatmadan 3-4 saat \u00f6nce yemek yenmemeli.
\n\tA\u015f\u0131r\u0131 baharatl\u0131 veya ya\u011fl\u0131 yiyecekler t\u00fcketilmemeli.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pek \u00e7ok insan hayat\u0131n\u0131n belli bir d\u00f6neminde haz\u0131ms\u0131zl\u0131k (dispepsi) sorunu ile kar\u015f\u0131la\u015fabiliyor.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6731,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3451,3453,3450,706,3452],"class_list":["post-6730","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-dispepsi","tag-eksimesi","tag-hazimsizlik","tag-ortaya","tag-tokluk"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6730"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6730\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}