Kan \u015fekeri dalgalanmalar\u0131, san\u0131lan\u0131n aksine yaln\u0131zca diyabetle ilgili de\u011fildir; glikozdaki ani y\u00fckseli\u015f ve d\u00fc\u015f\u00fc\u015fler, obeziteden ins\u00fclin direncine, kalp-damar hastal\u0131klar\u0131ndan metabolik sendroma kadar pek \u00e7ok kronik hastal\u0131\u011f\u0131n erken uyar\u0131 i\u015faretlerini verebilir. Bu nedenle y\u0131llarca sadece diyabetli bireylerle an\u0131lan S\u00fcrekli Glikoz Takibi (CGM) teknolojisi, art\u0131k sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam takibinin en g\u00fc\u00e7l\u00fc ara\u00e7lar\u0131ndan biri haline geldi. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00a0CGM, v\u00fccudun besinlere, strese, uykuya ve egzersize verdi\u011fi tepkileri ger\u00e7ek zamanl\u0131 g\u00f6r\u00fcn\u00fcr k\u0131larak ki\u015fiye benzersiz bir biyolojik fark\u0131ndal\u0131k sa\u011fl\u0131yor.\u00a0Ac\u0131badem Life Dan\u0131\u015fman\u0131 ve Ac\u0131badem \u00dcniversitesi Diyabet Ara\u015ft\u0131rma ve Uygulama Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. M. Temel Y\u0131lmaz, \u201cCGM teknolojisi bize metabolizman\u0131n perde arkas\u0131n\u0131 g\u00f6steriyor. Diyabetli olsun olmas\u0131n herkes i\u00e7in glikoz dalgalanmalar\u0131, gelecekteki metabolik risklere dair \u00e7ok de\u011ferli bilgiler ta\u015f\u0131yor\u201d diyor.\u00a0<\/p>\n
METABOL\u0130ZMANIZI AN BE AN TAK\u0130P ED\u0130N<\/p>\n
S\u00fcrekli Glikoz Takibi (CGM) teknolojisinin yayg\u0131nla\u015fmas\u0131n\u0131 insanlar\u0131n kendi biyolojik tepkilerini ger\u00e7ek zamanl\u0131 izleme ihtiyac\u0131n\u0131n art\u0131\u015f\u0131na ba\u011flayan\u00a0Prof. M. Temel Y\u0131lmaz, CGM ile bireylerin yedikleri bir \u00f6\u011f\u00fcn\u00fcn kan \u015fekerini ne kadar y\u00fckseltti\u011fini, k\u0131sa bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fcn glikozu nas\u0131l dengeledi\u011fini, stresin ya da uykusuzlu\u011fun metabolizmay\u0131 nas\u0131l etkiledi\u011fini anl\u0131k olarak g\u00f6rebildi\u011fini belirtiyor. Bu g\u00f6r\u00fcn\u00fcrl\u00fc\u011f\u00fcn metabolizmay\u0131 soyut bir kavram olmaktan \u00e7\u0131kar\u0131p g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n i\u00e7ine ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulayan\u00a0Prof. Y\u0131lmaz, \u201cCGM verileri ki\u015fiye, hangi yiyeceklerin kendisi i\u00e7in uygun oldu\u011funu, hangi egzersiz s\u00fcresinin kan \u015fekerini stabilize etti\u011fini ve hangi al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n metabolik y\u00fck olu\u015fturdu\u011funu objektif bi\u00e7imde \u00f6\u011fretiyor. B\u00f6ylece teknoloji, yaln\u0131zca sa\u011fl\u0131k takibi yapan bireylerin de\u011fil; sporcular\u0131n, kilo y\u00f6netimi hedefleyenlerin ve ya\u015fam tarz\u0131n\u0131 iyile\u015ftirmek isteyenlerin de vazge\u00e7ilmez bir arac\u0131 h\u00e2line geliyor.\u00a0CGM, \u201cg\u00f6rerek \u00f6\u011frenmeyi\u201d sa\u011fl\u0131yor ve metabolizmay\u0131 soyut bir kavram olmaktan \u00e7\u0131kar\u0131p g\u00fcnl\u00fck hayata ta\u015f\u0131yor. \u0130nsanlar yedikleri bir \u00f6\u011f\u00fcn\u00fcn, yapt\u0131klar\u0131 bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f\u00fcn ya da d\u00fcn geceki uykular\u0131n\u0131n kan \u015fekerine nas\u0131l yans\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rerek daha bilin\u00e7li davran\u0131\u015f de\u011fi\u015fikliklerine y\u00f6neliyor\u201d diyor.\u00a0<\/p>\n
CGM, ERKEN UYARI S\u0130STEM\u0130 G\u0130B\u0130\u2026<\/p>\n
Diyabeti olmayan bireylerde bile g\u00fcn boyunca belirgin glikoz dalgalanmalar\u0131 ya\u015fanabiliyor. Bu dalgalanmalar\u0131n CGM teknolojisi ile ortaya konabildi\u011fini s\u00f6yleyen\u00a0Ac\u0131badem Life Dan\u0131\u015fman\u0131, Prof. Dr. M. Temel Y\u0131lmaz, \u201cSaatlik glikoz kay\u0131tlar\u0131 sayesinde \u00f6\u011f\u00fcn sonras\u0131 ani \u201cpikler\u201d, gecelik d\u00fc\u015f\u00fc\u015fler ve g\u00fcn i\u00e7indeki s\u0131k ini\u015f\u2013\u00e7\u0131k\u0131\u015flar objektif bi\u00e7imde g\u00f6r\u00fclebiliyor. Son ara\u015ft\u0131rmalar, \u00f6zellikle obezite ve prediyabet grubundaki ki\u015filerde bu glikoz de\u011fi\u015fkenli\u011finin y\u00fcksek oldu\u011funu ve bunun erken metabolik bozulman\u0131n g\u00fc\u00e7l\u00fc bir g\u00f6stergesi olabilece\u011fini kan\u0131tl\u0131yor. Hatta tamamen sa\u011fl\u0131kl\u0131 g\u00f6r\u00fcnen baz\u0131 bireylerin bile CGM takiplerinde zaman zaman prediabetik seviyelere ula\u015ft\u0131\u011f\u0131; bu dalgalanmalar\u0131n ins\u00fclin direnci, kilo art\u0131\u015f\u0131 ve uzun vadede kalp\u2013damar hastal\u0131klar\u0131 riskleriyle ili\u015fkili olabilece\u011fi de\u011ferlendiriliyor. Bu nedenle CGM, yaln\u0131zca mevcut hastal\u0131\u011f\u0131 izlemek i\u00e7in de\u011fil, gelecekte geli\u015febilecek metabolik sorunlara kar\u015f\u0131 bir erken uyar\u0131 sistemi gibi \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor\u201d ifadelerini kullan\u0131yor.\u00a0<\/p>\n
D\u0130YABETTE EVDEN TAK\u0130P S\u0130STEM\u0130, SA\u011eLIK Y\u00d6NET\u0130M\u0130N\u0130 K\u00d6KTEN DE\u011e\u0130\u015eT\u0130R\u0130YOR<\/p>\n
CGM\u2019in bireylerin kendi metabolik verilerine do\u011frudan ula\u015fmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak ki\u015fisel sa\u011fl\u0131k y\u00f6netimini k\u00f6kten de\u011fi\u015ftirdi\u011fine dikkat \u00e7eken\u00a0Prof. Dr. M. Temel Y\u0131lmaz, \u201cTeknoloji do\u011fru \u015fekilde yorumland\u0131\u011f\u0131nda diyabetli bireylerde tedavi uyumunu g\u00fc\u00e7lendirirken, diyabeti olmayan ki\u015filerde de beslenme, uyku ve egzersiz gibi g\u00fcnl\u00fck al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n metabolik etkilerini g\u00f6r\u00fcn\u00fcr k\u0131larak ya\u015fam tarz\u0131 fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirgin bi\u00e7imde art\u0131r\u0131yor. Herkesin glukoz tepkisi benzersizdir; ayn\u0131 yiyecek bir ki\u015fide y\u00fcksek bir glikoz y\u00fckselmesi yarat\u0131rken bir ba\u015fkas\u0131nda \u00e7ok daha hafif bir yan\u0131t olu\u015fabilir. CGM bu farkl\u0131l\u0131klar\u0131 g\u00f6zler \u00f6n\u00fcne sererek ki\u015fiye \u00f6zel beslenme planlar\u0131n\u0131n, bireye g\u00f6re d\u00fczenlenmi\u015f egzersiz \u00f6nerilerinin ve daha etkili uyku\u2013stres y\u00f6netimi stratejilerinin geli\u015ftirilmesini m\u00fcmk\u00fcn k\u0131l\u0131yor. Bu nedenle CGM verilerinin yayg\u0131nla\u015fmas\u0131, \u00f6n\u00fcm\u00fczdeki y\u0131llarda ki\u015fiselle\u015ftirilmi\u015f t\u0131p yakla\u015f\u0131m\u0131n\u0131n en g\u00fc\u00e7l\u00fc bile\u015fenlerinden biri olarak de\u011ferlendiriliyor\u201d diyor.\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kan \u015fekeri dalgalanmalar\u0131, san\u0131lan\u0131n aksine yaln\u0131zca diyabetle ilgili de\u011fildir; glikozdaki ani y\u00fckseli\u015f ve d\u00fc\u015f\u00fc\u015fler, obeziteden ins\u00fclin direncine, kalp-damar hastal\u0131klar\u0131ndan metabolik sendroma kadar pek \u00e7ok kronik hastal\u0131\u011f\u0131n erken uyar\u0131 i\u015faretlerini verebilir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9421,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[995,4305,4304,4303,1045],"class_list":["post-9420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-bireylerin","tag-dalgalanmalari","tag-glikoz","tag-metabolik","tag-yilmaz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vansondakikahaberler.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}